Слово зависимость мы привыкли употреблять в отношении взрослых людей – никотиновая зависимость, алкогольная. Эти словосочетания уже привычны в обиходе и, соответственно, существуют способы преодоления таких зависимостей. Но с 80-х годов появился новый вид – компьютерный, и наряду со взрослыми ему подвержены и дети.
Современные технологии позволили развиться зависимости у детей – телевизионной, мобильной, компьютерной. И на сегодняшний день психологи бьют тревогу, обращая внимание, в первую очередь, родителей на то, чем чреват подобный уход в виртуальную реальность.
Зависимость (привыкание, не свободность) есть у любого человека, по крайней мере, физиологическая. Но мы говорим о патологическом привыкании, который несёт ощутимый вред здоровью человека.
Обратите внимание на следующие утверждения и подумайте, насколько они верны в отношении ваших детей:
- слишком сильно любит играть в компьютерные игры, подолгу зависает в интернете, обожает проводить время у телевизора (когда ест или делает уроки, тоже);
- время, проводимое возле телевизора или компьютера, увеличивается;
- контроль этого времени крайне сложен и для самого ребёнка, и для вас в отношении него;
- если вы предпринимаете меры по ограничению контакта ребёнка с телевизором или компьютером, то у него портится настроение и даже самочувствие;
- и, наоборот, у него улучшается настроение, когда вы обещаете ему разрешить доступ до компьютера за выполнение какого-то дела;
- круг общения становится меньше или его вообще нет, интересы — спорт, хобби, книги, сужаются.
Если дети дошкольного возраста много времени проводят у телевизора, то это является большой предпосылкой к развитию у них последующей компьютерной зависимости. А это уже намного серьёзнее и опаснее для здоровья и социальной адаптации ребёнка. Поскольку у детей и подростков компьютерная зависимость прогрессирует намного быстрее, чем у взрослых.
У тех, кто имеет уже зависимость, наблюдается следующее:
- чувствуют себя неполноценными, занижают самооценку, не уверены в себе;
- нереализованные потребности в общении, недовольство жизнью, чувствуют себя неуспешными;
- чувствуют одиночество и покинутость, присутствует тревожность и подавленность;
- проблемы в коммуникации, повышенная застенчивость.
Естественно, компьютер сам по себе не монстр, он полезен и нужен нам в жизни и ребёнку он тоже способен быть помощником в учёбе. Во всём нужна мера и эта обязанность лежит на плечах родителей – нормировать нахождение ребёнка у телевизора и у компьютера, и с мобильным телефоном. Чем раньше родители будут проводить такой контроль, тем меньше вероятность, что дети будут зависимы от этих устройств.
Риск возникновения зависимости у детей тем выше, чем меньше они получают в семье внимания, любви и ласки. Таким образом, они компенсируют свою потребность в удовольствии от общения. Но виртуальный мир это суррогат и он не способен дать детям те истинные чувства, которые сделают их жизнь настоящей.