Сомнения и нерешительность присущи всем людям. И это совершенно нормально — испытывать сомнения, колебаться при принятии решения, особенно столь важного, что повлечёт за собой серьёзные изменения в нашей жизни. Мы сомневаемся, когда не знаем со стопроцентной уверенностью, каков будет результат от наших действий, слов, нашего поведения. Но в тоже время, стопроцентной уверенности не может быть в принципе никогда, потому что в любой момент может случиться всё, что угодно.
Состояние, когда мы сомневаемся или наоборот чувствуем себя уверенно, зависит от многих факторов. Представьте, что у вас хорошее настроение, вы полны энергии, всё вокруг складывается удачно, то, как вы думаете, к чему будет склонен ваш разум при принятии решения? Он погрузится в сомнения или будет уверенно искать положительные моменты от принятого решения?
Если состояние тяжелое, мы подавлены, уставшие или чувствуем себя вымотанными, то и сомнения скорее завладеют нашим воображением. То есть сомнения напрямую связаны с нашим эмоциональным состоянием и могут не иметь никакого отношения к действительному положению вещей. Они могут быть надуманны.
Поэтому принимать важные решения правильнее всего на свежую голову, отдохнув и в хорошем расположении духа. Если мы начинаем что-то новое или грядут перемены, то сомнения всегда неизбежные участники этих процессов. И они могут быть обоснованными. Если наши начинания связаны с риском, то сомнения могут быть сильными и даже навязчивыми.
В самих сомнениях есть доля конструктивного – они предупреждают нас о том, чтобы мы не переоценивали свои силы, не делали глупости, не были слишком самонадеянными. Они как бы нас переспрашивают, уверены ли мы в том, что собираемся предпринять, и подсказывают, а не совершаем ли мы ошибку, заставляют ещё раз взвесить все за и против.
Но если мы долго пребываем в таком состоянии, не предпринимая никаких действий, тогда это действительно приносит вред. Сомнения возможны, но их время – до принятия решения. И надо уметь их вовремя прекратить, иначе они обесточивают нас, лишают энергии, отнимают душевный покой.
После принятия решения остаётся только время идти вперёд к реализации цели. Даже если ваш выбор окажется неудачным, результат вы все равно получите. Но если вы позволите сомнениям остаться с вами, стресс обеспечен. Привычка быть в страданиях одна из самых худших привычек.
Быть уверенным человеком не означает, не иметь сомнений. Уверенность – это способность действовать, невзирая на сомнения и возможность проигрыша. С сомнениями надо научиться справляться, жить, а не избавляться от них.
Очень часто наши сомнения вызваны плохим самочувствием и настроением. Их могут вызывать страхи, болезнь, навязчивое состояние. И тогда сомнения выглядят как защитная реакция для нашей психической системы. Не стоит в таком состоянии принимать важные решения. Успокойтесь, отдохните, приведите себя в равновесие и тогда возвращайтесь к своим задачам. Будьте к себе бережны и деликатны. А приняв решение, удалите все сомнения и действуйте!