Всё в нас

Центр развития возможностей человека

Саморазвитие: изучение себя

В одной старой легенде рассказывается, что в древние времена все люди были богами, но они пренебрегали своей божественностью. И тогда Верховный Бог решил, что следует отобрать у них божественную силу и спрятать её так, чтобы они не могли ее найти. Но найти такое место оказалось не простой задачей. Ни на земле, ни в глубинах океана прятать божественность было бесполезно, человек будет исследовать, и искать, и рано или поздно да найдёт её там. И тогда решил Он спрятать эту силу внутри самого человека, потому что человек вряд ли будет искать Бога внутри себя, а если даже и будет изучать себя, то никогда до конца не изучит. С тех пор человек в постоянном поиске, ищет на земле и под землей, высоко в горах и в водах океана, исследует и изучает, но самая главная цель его поисков заключается в нем самом.

Жизнь подводит нас к изучению себя, чтобы мы могли понять, кто мы есть и какие мы есть на самом деле, из чего состоят приоритеты нашего внутреннего мира, а не те маски, которые нам навязаны социумом. Отношения с людьми это самый реальный инструмент изучения себя. Только в отношениях мы и можем понять, каковы мы. Мы настоящие проявляемся во взаимодействии с другими людьми, в отношениях к чужим мнениям, взглядам, идеям. Сидя в одиночестве в лесу, высоко в горах или дома на диване, себя не изучишь. Невозможно понять себя абстрактно, без взаимодействия с другими людьми.

Изучение себя происходит самым невольным образом, когда человек анализирует свои принятые решения, действия, свою мотивацию и что мешало выполнить намеренное. Любой осознанный «разбор полётов» это хорошо. Но если этим всё и заканчивается, то толку от этого самоизучения мало или вообще может привести к вредным последствиям. Вред начинается тогда, когда человек ничего впоследствии не предпринимает, а переходит к самобичеванию, усиливает негативную самооценку.

Польза от изучения себя наступает, когда человек, делая выводы из своих ошибок и оплошностей, принимает решение и даёт себе обещание так больше не делать. Не всегда это легко выполнимо, потому что связано с нашими привычками и устоявшимися стереотипами реагирования. Но усилия необходимы и потому разумно будет давать себе реально выполнимые обещания, например, «я не буду есть шоколад и сладости в течение дня или трёх», как кто чувствует. А не так – «я никогда больше в своей жизни не буду есть сладкого», это тяжело выполнить и лучше не заниматься очередным продавливанием себя и своей нервной системы.

Но и изучение себя это не панацея, вернее, и в нём нужно соблюдать меру. Не отказываться при этом от помощи мудрого человека, духовного наставника, если у вас есть такая возможность. Потому что гораздо продуктивнее задать вопрос, чем самому опираться на какие-то свои либо сны, либо «знаки», которые могут такими и не являться, либо на свои неправильные умозаключения. Чтобы самостоятельно понять все законы мира и вселенной времени одной жизни не хватит, лучше обратиться к авторитетному и мудрому знанию.

Каждый из нас уникален и неповторим, каждый интересен и обладает сокровенным сокровищем. И потому стоит прислушаться к словам американского писателя Фрэнка Колби — «Каждый человек должен быть любознательным каждый час своего великого приключения – вплоть до того дня, когда он больше не будет отбрасывать тени под солнцем. Ибо, если он умирает без вопроса в своей душе, то какой может быть причина для отсрочки?».

ВСЕ СТАТЬИ