Остаётся один месяц до завершения нынешнего года, и совсем скоро мы будем встречать очередной новый год. Как правило, в конце года люди подводят итоги, анализируют, что сделано за год, и что не достигнуто. Что получилось и что почему-то не вышло.
Такой анализ хорошо проводить, когда есть общий жизненный сценарий. Когда человек понимает, куда он двигается, то есть живёт осознанной жизнью.
В психологии существует даже такая теория жизненных сценариев. Её автор – Эрик Берн. Теория основывается на том, что ребёнок ещё в раннем детстве создаёт свой жизненный сценарий, основываясь на установках родителей и других близких людей. Происходит это неосознанно и именно под влиянием окружающих его людей.
Создание семейного сценария осуществляется на основе повторяющихся ожиданий, которые передаются от поколения к поколению и уже являются традицией. От мальчика в поколении военных, лесничих, учёных автоматически ждут того же. От девочек ждут обязательно стремления и преданности материнству, если это было ярко выражено в семье на протяжении нескольких поколений.
Сам сценарий можно понять и отследить по повторяемости событий. Человек, который принял такой сценарий рода, на протяжении жизни выбирает из своего окружения людей, чтобы вписать их в этот сценарий, впустить в свою жизнь.
Жизненный сценарий это не плохо, это правильно. Но главное, что для взрослого человека он должен быть осознанным. Его ли это, в самом деле, цели или они навязаны извне? Может они не достигаются, потому что цели то, как раз, не его?
Если так сложилось в жизни, что человек, будучи ребёнком, вырос в семье с проблемами и став взрослым, живёт неосознанно, то есть не ставит целей, жизненный сценарий семьи будет управлять им и довлеть над его жизнью.
Если нам не нравится наш жизненный сценарий, мы всегда вольны его пересмотреть. Переписать исходя из своих настоящих желаний и стремлений, которые придают смысл всем действиям. А не латать дыры там, где периодически возникают прорехи, потому что мы живём по чужому сценарию, и радости он нам совсем не приносит.
Чтобы начать жить осознанной жизнью, нужно научиться ставить свои личные цели на день, неделю, месяц, год и длительную перспективу. Продумать свои ценности, осознать свои сильные стороны и найти слабые места. Понимая, к чему стремится душа, уже намного легче представлять свою цель, вырабатывать стратегию её достижения и искать пути освоения новых навыков для этой цели.
Жизненный сценарий всегда может быть откорректирован самой жизнью, он тоже не аксиома, надо уметь быть гибким и успевать следовать изменениям по требованию текущих перемен в жизни. Только надо всегда помнить, что жизнь не собирается нам «вставлять палки в колёса», она всегда за нас. Встречайте неожиданные осложнения не как препятствия, а как возможности перепроверить истинность своего пути.
Радуйтесь жизни, любите её, любите себя и пусть ваш жизненный сценарий вплетётся красивым узором в общую картину мира!