Всё в нас

Центр развития возможностей человека

Саморазвитие: здоровье и состояние

Что такое состояние?

Итак. Давайте разберемся что же такое состояние? Состояние — это  управляемая духом совокупность мыслей, стремлений души и вибраций тела в сочетании с чертами характера. Для того, чтобы создать в себе определенное состояние, необходимо работать над теми чертами характера, из которых оно формируется.

От чего зависит состояние?

Каждый момент нашей жизни мы делаем определенный выбор: обрадоваться или расстроится, рассмеяться или загрустить, обидеться или принять и т.д. Состояние зависит от нашего выбора. Часто жизнь ставит нас в невыносимые условия. Все происходит не так, все валится из рук, ничего не хочется. Возникают мысли: «За что мне такое? Я же такой хороший, белый и пушистый. Ай-яй-яй…» В этот момент надо взять себя в руки усилием воли. И через какой-то промежуток времени все начинает становиться на свои места.

От чего меняется состояние?

Существуют три основных момента, которые меняют состояние:

  • противоположный пол;
  • деньги;
  • положение в обществе.

Каждый день своей жизни мы сталкиваемся с ними. Взаимоотношения с противоположным полом (встречи, расставания, влюбленность, ссоры) оказывают очень сильное влияние на состояние, особенно в молодости. Тут как на качелях вверх-вниз. И соответственно состояние и настроение скачет по синусоиде.

Следующий момент — деньги. Деньги пришли — состояние радости, иногда эйфории. Но это состояние может быстро меняться — вдруг возникает страх потери, как следствие наступает состояние агрессии, недоверия к миру.

То же можно сказать и о положении в обществе. Чем выше должность, тем «круче» человек себя чувствует в мире. У него очень ярко проявлена гордыня, тщеславие и т.д.

Как научиться менять состояние?

Существует множество способов изменения состояния. Но в рамках данной статьи приведем лишь несколько.

  1. Задержка дыхания – это мощная техника самотрансформации. К тому же техника предельно проста – по сути, все сводится к тому, что нужно на время перестать дышать.
  2. Очень действенный способ — просто выпить стакан теплой водички. С водой приходит информация.
  3. Можно принять контрастный душ.
  4. Выйти на природу, побыть в тишине, понаблюдать за птичками — состояние меняется.

Это способы, которые можно применять в любой момент времени. О других, более эффективных способах и причинах перемены состояния и настроения, вы можете узнать, посетив наш тренинг в Киеве «Аспекты жизни«. Или на личном приеме у Н.А.Саидова.

ВСЕ СТАТЬИ