Всё в нас

Центр развития возможностей человека

Саморазвитие: как завершать отношения

 

Не все отношения, начавшись, обязаны продолжаться. Не все длительные отношения обязаны по умолчанию считаться счастливыми. Они могут перестать приносить счастье даже только одному из двоих, и он захочет разорвать отношения. Но касается это обоих и потому ответ на вопрос, как завершать отношения, для двух сторон будет неодинаковым.

Такие истории случались со множеством мужчин и женщин. Когда люди застревают в отношениях, которые внутренне уже завершились, они чувствуют внутри пустоту. Продолжать общение в таком состоянии означает только вредить себе. Отношения из создающих радостную жизнь превращаются в разрушающие. Здоровье, карьерный рост, достижение успеха в любой области человеческой жизни ставятся под удар. В таком состоянии это нереально, успех искажается ощущением неудачи в самой серьёзной области человеческого существования – в людских взаимоотношениях.

Именно общение с другими людьми даёт нам возможность чувствовать удовольствие от жизни. Радость, разделённая с другом или друзьями, увеличивается и усиливается. Любовные отношения наполняют нашу жизнь особым смыслом и ощущением себя.

Однако не стоит принимать решение о разрыве отношений под влиянием импульса в пылу ссоры или сразу после неё, под влиянием обиды, когда хочется «насолить» обидчику, проучить его или что-то доказать. Перед принятием решения о расставании психологи рекомендуют побыть какое-то время наедине, серьёзно продумав этот шаг и прочувствовав своё состояние, представив свою жизнь без партнёра, и когда вы вместе.

Расставание это сильное эмоциональное переживание, но при этом сделать это можно красиво, оставшись в хороших отношениях с бывшим любимым. Твердое намерение и хладнокровие помогает сделать это достойным образом.

Как завершать отношения, если в реальности они прекращены, люди расстались, но внутренне остаются незавершенными, для человека они ещё живые. В мыслях он то и дело возвращается в прошлое, живёт воспоминаниями. Такая привязанность и энергетическая зависимость способна жить в человеке годами. В этой ситуации ему может казаться, что без бывшего любимого ему и свет не мил, а могут и просто не складываться новые отношения. Скорее всего, это сигнал, что что-то из прошлого опыта человеком не усвоено.

Для этого нужно отделить в своём восприятии самого человека от того ценного, что он Вам помог открыть, пережить и осознать. Сам человек может даже и не догадываться, что был причиной такого сильного раскрытия, глубинных перемен в Вас. Его присутствие в Вашей жизни запустило сильный и ценный трансформационный процесс.

Любовь и зависимость это разные вещи и Ваша любовь всегда с Вами, её невозможно отнять и унести с собой. Поблагодарите этого человека за то, что Вы узнали, как это, любить другого. Как расцветает это чувство, какие возможности оно дарит, Вы прожили это знание.

Когда Вы отпускаете старые истории, у Вас на душе легко, и Вы чувствуете себя свободным. Нет горечи и сожалений, а есть открытость новым отношениям, есть радость и уверенность, что так и будет. Потому что люди могут приходить и уходить, а Любовь всегда с Вами!

ВСЕ СТАТЬИ